子どもの体力向上 ふじさん プログラム
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ちょコット
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移動:バリエーションステップ
運動強度
なし
難易度
なし
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移動:バリエーションステップ2
運動強度
なし
難易度
なし
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01:01
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移動:ルーラーウォーク(ラン)
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
01:06
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回転:ローリング
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
01:22
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回転:キャタピラー
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
00:59
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回転:バックフォール
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
00:22
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操作:バリエーションドリブル
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
01:36
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操作:バリエーションキャッチ
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
01:27
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操作:新聞紙
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
03:07
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ホグユルッサ
運動強度
なし
難易度
なし
再生時間
03:43
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