器械・器具を使っての運動遊び – 子どもの体力向上ふじさんプログラム

子どもの体力向上ふじさんプログラム

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子どもの体力向上ふじさんプログラム

登録されている動画：16件

運動強度: ★★★
難易度: ★★
再生時間: 00:35

スキップと、道具を使っての思い思いの動きを合わせます。

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運動強度: ★★★
難易度: ★★★
再生時間: 00:44

いろいろな高さに挑戦します。

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運動強度: ★★
難易度: ★★
再生時間: 01:50

①２人組
②４人組
③ジャンプ２人組
④ジャンプ４人組

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運動強度: ★★★
難易度: ★★★★
再生時間: 00:10

２人でかけ声を掛け合って、タイミングを取ります。

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運動強度: ★★★
難易度: ★★
再生時間: 00:09

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運動強度: ★★★
難易度: ★
再生時間: 00:26

好きな所に動きます。

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運動強度: ★★
難易度: ★★★★
再生時間: 01:23

いろいろな動きを素早く行います。失敗しても続けます。

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運動強度: ★★★
難易度: ★★★
再生時間: 00:33

ボールがはねるタイミングに合わせてジャンプする。

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運動強度: ★★
難易度: ★★★★
再生時間: 00:25

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運動強度: ★★
難易度: ★★
再生時間: 00:19

ボールを強く弾ませ、体を入れ替える。

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